Kategoriarkiv: Okategoriserade

Femton fina vårjackor

Rock med leopard print från Yves Saint Laurent

https://www.ysl.com/se/shop-product/women/ready-to-wear-coats-chesterfield-coat-with-mini-leopard-print_cod41898118tt.html#dept=women_rtw_les_categories_outerwear

Regular fit Trucker Jacket I solblekt denim från Hugo boss

https://www.hugoboss.com/se/en/regular-fit-trucker-jacket-in-sun-bleached-stretch-denim/hbeu50427392_430.html?cgid=29886#wrapper

Coat Chafika från Rodebjer

https://www.rodebjer.com/se/shop/ready-to-wear/outerwear/rodebjer-coat-chafika/21101202510.html?cgid=Outerwear#start=1

Stina Jacket från Tiger of Sweden

https://www.tigerofsweden.com/se/outerwear/stina-jacket-W68093001.html?cgid=63a6cd339a455c2265efcbbb09b0402419a36c47&dwvar W68093001 color=05Z#!start=3

Trench Coat från Alexander McQUEEN

https://www.alexandermcqueen.com/se/alexandermcqueen/coat_cod41897141oq.html#dept=wtrwr

Biker Jacket Floral från Desigual

https://www.desigual.com/en_SE/20SWEW123001.html

Jacket with Hawaiian floral print från Desigual

https://www.desigual.com/en_SE/20SWEN141000.html

Jeanet jacket från Gina Tricot

https://www.ginatricot.com/se/klader/coatsjackets/jackor/jacket-864157017

Hybrid Jacket Blazer and Denim från Desigual

https://www.desigual.com/en_SE/20SWEWXC2000.html

Jacka med knytskärp från H&M

https://www2.hm.com/sv_se/productpage.0854967001.html

Linen Stripe Jacket från Alexander McQUEEN

https://www.alexandermcqueen.com/experience/en/womans-spring-summer-collection/

Mindy trucker jacket från Gina Tricot

https://www.ginatricot.com/se/klader/coatsjackets/jackor/trucker-jacket-868782108

Organic Cotton Shearling Collar Denim Coat från & other Stories

https://www.stories.com/en_sek/clothing/jackets-coats/denimjackets/product.organic-cotton-shearling-collar-denim-coat-blue.0836963001.html

Tailored Gingham Blazer från & other Stories

https://www.stories.com/en_sek/clothing/blazers/product.tailored-gingham-blazer-black.0832449001.html

Jacket Miranda från Rodebjer

Https://www.rodebjer.com/se/shop/ready-to-wear/new-arrivals/rodebjer-jacket-miranda/21101279999.html?cgid=New%20Arrivals#sz=36&start=1

Behöver vi verkligen vitaminpiller?

Vitaminpiller är del av en global multimiljardindustri. Om du tror på dem kan du hålla ditt hjärta friskare, bli mer intelligent, få vackrare hår och generellt må bättre än utan dem. Eller? Människor tenderar att tro att de är nyttiga – trots officiella rekommendationer som säger att de inte behövs, förutom till barn, äldre och gravida. Nu tar BBC:s utsände läkare Giles Yeo reda på vad som är sant och falskt i hypen kring kosttillskott.

Är du intresserad av hälsa så tycker jag att du ska kolla in den här dokumentären. Den får en att fundera och ifrågasätta. Och det är ju aldrig fel.

https://www.svtplay.se/video/24544049/behover-vi-verkligen-vitaminpiller

Tre böcker jag vill läsa under julledigheten

Makten av Naomi Alderman

På ytan är allt som vanligt. En nigeriansk dotter som slöar i familjens pool. En barnhemsflicka, vars religiösa föräldrar döljer sin sanna natur. En amerikansk lokalpolitiker. En okammad Londontjej med trasslig bakgrund. Men något är annorlunda. Något som får deras liv att smälta samman med förödande resultat. En mäktig, märklig kraft slår rot i världen och ger tonårsflickor monumental fysisk styrka. En styrka som kan skapa fruktansvärd smärta och död. En liten justering av verkligheten, och en hel värld sätts i gungning. 

Makten sägs ta med läsaren till en alternativ verklighet där kvinnor styr, och som samtidigt kastar ljus över villkoren för allas våra egna, begränsade liv. 

Blodsockerkoll på 8 veckor av Michael Mosley

 Få koll på ditt blodsocker och påverka din hälsa samtidigt som du äter god och näringsriktig mat. Michael Mosley beskriver i Blodsockerkoll på 8 veckor vad du kan göra för att sänka ditt blodsockervärde. Den nya blodsockerdieten ger snabba resultat på både diabetes och övervikt. Förhöjt blodsockervärde är en av de stora dolda epidemierna i vår tid, och ökar risken för sjukdomar som diabetes typ 2, stroke, demens och cancer. Mer än en och en halv miljon människor i Sverige har förhöjda blodsockervärden – och de flesta vet inte ens om det. Över 400 000 personer har fullt utvecklad diabetes typ 2. Den mat vi äter idag, med mycket socker och snabba kolhydrater, gör oss överviktiga och bidrar till att höja blodsockervärdet. Genom att äta rätt under 8 veckor, med Michael Mosleys effektiva blodsockerdiet, förbättrar du både vikten och hälsan, och får ordning på ditt blodsocker. I boken finns även tester, praktiska tips och recept.

Den ädla konsten of not giving a f*ck av Mark Manson

Mark Manson presenterar ett på ytan enkelt och samtidigt revolutionerande perspektiv: att bry sig mindre och om färre saker är den mest effektiva nyckeln till ett lyckligt liv! I boken finns mängder av skarpa, underhållande anekdoter som illustrerar varför det här perspektivet är så kraftfullt och får oss att må mycket bättre. Boken innehåller även ett stort antal konkreta tips för hur du förbättrar ditt liv genom att bry dig om färre, men rätt saker. 

I Love Dick – Chris Kraus

Jag har läst den här boken som låg på topplistorna för två, tre år sedan. Titeln slår det mesta men handlingen blev jag inte helt såld på. Boken är läsvärd men inte en av mina favoriter.

Chris Kraus är en misslyckad experimentell filmmakare som snart ska fylla fyrtio. Hon är gift med den franska hippa kritikern Sylvère men efter en flört under en middag blir Chris mer och mer besatt av Sylvères kollega, Dick. Tillsammans med Sylvère bestämmer hon sig för att skriva brev till Dick för att få utlopp för sin besatthet.

På ytan är I Love Dick en elektrisk och feministisk roman med en kompromisslös undersökning av heterosexuellt begär. Boken lämnar mig med en del funderingar men jag vet inte riktigt vad jag tycker om läsupplevelsen. Den lämnar mig kluven.

Tjugoen random frågor

1. En superkraft du skulle vilja besitta?

Hela människor.

2. Bästa egenskapen hos dig?

Jag är empatisk, omtänksam och ganska snäll.

3. Sämsta egenskapen hos dig?

Jag kan bli otrevlig när jag är stressad. Det är därför jag undviker stressiga situationer och stressade människor så mycket jag bara kan. Jag avskyr stress.

4. Det vackraste djuret i världen?

Det är nog ändå häst. På en öppen grön äng.

5. Din drömbostad?

Lagom stort hus vid havet i ett varmt land, med pool och fin trädgård som sköts av välbetald trädgårdsmästare med passion för växtlighet. Själv sitter jag i skuggan av en palm vid ett kafébord i trädgården, läser, dricker en kaffe, skriver och vickar lite på foten.

6. Det mest fascinerande du vet?

Naturen samt att djur och människors kroppar fungerar.

7. Vad du köpte senast?

750 gram mandel, 750 gram cashewnötter, solrosfrön, pumpafrön, schampoo & balsam från Faith in Nature, osötad äppelmos och glutenfria c-flakes. Beställde allt från bodystore.com

8. Ditt bästa odlingstips?

Låt någon annan odla.

9. En känsla du vill få känna?

Lugn. Alltid lugn.

10. Vad vill du skapa?

Ett eget imperium.

11. Är du en ringare eller smsare?

Smsare. Jag kan gilla att prata med människor men då vill jag kunna se dem i ögonen irl.

12. Mina frukostvanor ser ut så här:

Äter ju som jag berättat förut alltid havregrynsgröt med mosad banan och en klick jordnötssmör. Viktigt att den är crunchy. Kanel och havremjölk på det och in i gapet. På helgen äter vi amerikanska pannkakor med frukt och bär samt granskottssirap eller hemlagad chokladsås ringlad över.

13. Har du söndagsångest?

Absolut inte. Jag älskar söndagar.

14. Favoritinstagramkonto för tillfället?

tinyhouseobsessed Vem vill inte ha ett tinyhouse?

15. Äter du några vitaminer/kosttillskott?

Ja. Multivitamin speciellt framtagen för veganer.

16. Är du romantisk?

Öh, vad betyder det ens? Var tvungen att googla. Präglad av kärleksdrömmar? Not so much! Skulle jag bli uppvaktad med choklad och blommor av en ny bekantskap skulle jag bli extremt skeptisk och obekväm.

17. Vad gillar du mest med dig själv?

Att jag är orädd, obrydd och inte ängslig. Jag struntar rätt mycket i vad andra tycker om mig och det jag gör. Alla måste inte gilla mig.

18. Vad gillar du minst med dig själv?

Att det ibland tar en herrans tid att få projekt jag påbörjar slutförda. Och då talar jag om år.

19. Lyssnar du på poddar? Vilka?

Nej. Orkar sällan höra folk prata i så koncentrerad form.

20. Vilka städer har du bott i?

Göteborg, London, Auckland, Amsterdam, Stockholm och Santa Cruz-Teneriffa. För två- och tremånaders långa vistelser räknas väl inte? Om det räknas så är det även Málaga, Paros, Washington DC, San Fransisco, Valencia, Los Cristianos, Corralejo, Palm Mar och Barcelona.

21. Vad är det modigaste du gjort?

Vågat älska.

3 söndagstips

Det kinesiska experimentet. Se den här dokumentären på svtplay om Kina som just nu bygger världens största system för att övervaka sina medborgare. Hundratusentals kameror med ansiktsigenkänning registrerar varje steg. Statliga informatörer och angivare rapporterar goda gärningar och dåligt beteende. Den som sköter sig kan räkna med höga poäng och en ljus framtid. Men vad händer med dem som inte passar in i systemet?

https://www.svtplay.se/video/23549922/det-kinesiska-experimentet

Veganska Boeuf Bourguignon. Laga den här goda middagen och låt det få ta tid. Gör ett långkok ihop med någon som du tycker om, umgås och häng i köket. Recept från Jävligt Gott:

https://www.javligtgott.se/vegetarisk-boeuf-bourguignon/

Bild lånad från javligtgott.se.

Sharon Gannon´s Magic Ten. Perfekt söndagssyssla är att göra den här enkla serien av yogaövningar med Sharon Gannon, grundaren av Jivamukti Yoga. Nedvarvning och energigivande på en och samma gång.

Ha en bra söndag.

Vecka 35

Det måste ha gjort väldigt ont en decisekund innan döden kom som en befrielse. För jag hoppas att den gjorde det. Kom som en räddning. En resa bort från det här. Kanske var smärtan vid smällen ingenting i jämförelse. Jag stod en bit vid sidan av och såg dig falla. När alla trodde att du rest dig upp och skakat av dig åren som varit, då hade du fått nog. Du tog ett steg rakt fram ut i oändligheten. Är du fri där du är nu? Är du lycklig?

Mina minnen kommer att blekna och sorgen kommer att ebba ut så som sorg gör. Det går inte att sörja i evighet. Det går inte att leva så. Men jag kommer ändå alltid att minnas dig. Minnas den kraften som svepte över rummet när du klev in. Tiden som vi delade, maten som vi åt, vinet som vi drack. Jag kommer att minnas energierna som välde i rummet när du var glad, när du var upprörd, när du var övertygad. Du kom som en käftsmäll, hård, varm, ömmande och uppväckande. Människor älskade det. 

Här på jorden står vi kvar med hängande armar och avtrycken du lämnade. Allt du berörde, inspirerade och lärde. Jag har gråtit i några dagar nu. Känt stormen som är du vina genom luften. Känt din urkraft blåsa i vinden. Jag har sorterat i hjärnan och samlat ihop minnen. Världen behövde dig. Men kanske behövde inte du världen. 

Vecka 11

Knopparna på magnolian utanför mitt fönster har blivit alldeles luddiga. Jag väntar med spänning på att de ska spricka. Blommornas sårbarhet smärtar mig varje år. De hänger på grenarna, fridfulla, självklara. Som om ingenting i världen kan gå fel.  Man har hittat fossila lämningar av magnolia acuminata som är tjugo miljoner år gamla. Jag undrar om dinosaurierna också kände vördnad inför blommornas skönhet.

1999 kom filmen Magnolia ut. Jag låg jag på en madrass i ett vardagsrum på Söder i Stockholm i mars efter millenieskiftet och såg filmen fyra gånger på en vecka. Jag hade just flyttat ut från en otrogen pojkvän och in på ett parkettgolv i en etta som min kompis tillfälligt hade lånat av någon som var utomlands en kort tid. Alla väggar var målade i vitt och fiskbensparketten gick som en röd tråd genom hall, kök och vardagsrum. Jag hade hål i hjärtat och det kändes som att allting hade stannat av. Det var då jag fick magnolia som favoritblomma. Jag minns att jag tyckte att filmen var så jävla bra. 

Det som är signifikant för magnolian är att de flesta sorter blommar på bar kvist. De rosa blommorna på trädet i min trädgård kommer alltså före de gröna bladen. Jag kan sitta väldigt länge och titta på det mörka grenverket och de skira blommorna i ljus pastell. Jag tycker att det är knäckande. På ett bra sätt. Jag blir alldeles avslappnad och svag. I Japan är magnolian populär som alternativ medicin. Den sägs vara avstressande, dämpa rampfeber, allergiska besvär och ångest, motverka gasig mage och menstruationsbesvär, samt vara bra för hjärta och kärl. Av samma anledningar säljs den i tablettform i Sverige. Mitt hjärtat har läkt sedan lång tid tillbaka. Jag visste ju egentligen redan då att jag var värd bättre.

Jag tror att jag ska se filmen igen. Jag vill se om jag fortfarande tycker att den är lika tänkvärd och intelligent. Jag vill minnas att jag tyckte att Julianne Moore var lysande. 

Vecka 8

Hon tänker för sig själv att tiden inte räcker till. Att det finns så mycket hon vill hinna med att hon har fått andan i halsen. Under fyra veckors tid nu har hon varit otrevlig. En typ av ragata som har fräst och morrat. Huvudet har snurrat av alla åtaganden. Minsta lilla har fått temperaturen i ansiktet att stiga och hjärnan att slå ifrån. Det har blivit ett rum av ständigt pågående sorl under skalpen men inga tankar har blivit färdigtänkta. Det är aldrig tyst. Bruset har legat som ett två decimeter tjockt snötäcke och fördunklat skarpsinnet och förmågan att lösa problem.

Att-göra-listan som hon fått tips om att skriva är alldeles för lång. Det som skulle vara ett sätt att skapa struktur och ordning blev istället ytterligare ett stressmoment. Bocka av. Stryka. En punktlista som är oändlig. Det kliar i håret. Hon tänker att hon borde ta en dusch. Borde hinna med ett träningspass innan. Andas in. Och ut. Parera den där jävla stressen. Återvinna den där eftersträvansvärda balansen som är på modet att hitta. Det där lugnet som ska skimra runt en. Också det blir en stress. Att hitta dit. Att vara så jävla harmonisk och perfekt.

Den svarta udden drar tjocka streck över punkt efter punkt när hon rör pennan får vänster till höger. Om och om igen. Luckan till braskaminen knarrar lite när hon öppnar den och slänger in pappret. Släpper punkterna som inte längre finns. Om livet skulle ställas på sin spets, hur viktig och akut är egentligen den där listan då? Är punkterna verkligen så betydelsefulla att det är värt att må dåligt över att de inte är gjorda? Lågorna slickar glasrutan och sväljer lappen på nolltid. Hon lägger den tjocka filten på golvet, släpar fram golvlampan, tar fram fem soffkuddar, en bok och en stor kopp te. Sjunker ner. Hon ser på när lågorna äter vedkubbar medan hon släpper taget. Släpper det greppet som människor ändå inte borde hålla. 

Att handla second hand

Ibland beställer jag kläder på Tradera hos företaget Sellpy som säljer begagnade kläder, accessoarer och skor. Bland annat. Det händer att det blir felköp men oftast passar kläderna. Jag brukar försöka handla av märken som jag redan känner till eftersom jag är van vid deras storleksmärkning och vet vilken storlek jag vanligtvis har hos det aktuella märket.

Så här såg mitt senaste köp ut. Betalade totalt 305 kr + 72 kr i frakt. Under 400 kr för tre par byxor, ett par skor, en kjol, en blus, en collegetröja och tre t-shirts.

Svarta bomullsbyxor från H&M för 10 kr och en topp från Monki för samma pris.

Svarta byxor från Monki, 35 spänn. Blus från Calvin Klein, 75 kr och skor från Stadium, Soc för 35 kr.

En lila tröja som tyvärr var väldigt stor i storlek. Kanske orkar jag sy in, kanske skänker jag den vidare. Byxor med vita revärer. Båda plaggen är från Junkyard och kostade 35 kr styck.

Vid kjol från Pret som kostade 50 kr och en svart t-shirt från Weekday för 10 kr.

Och så min favorit. En t-shirt från Monki som också kostade 10 kr.

Om en har lätt för att hitta kläder som sitter bra och inte är superpetig så rekommenderar jag verkligen det här sättet att handla ”nya” kläder. I Sverige köper vi i genomsnitt drygt 13 kilo nya kläder och textilier per person och år. Det är mycket textil och många fler plagg än vad som behövs. Nästan en tredjedel av det som köps används inte och i genomsnitt slängs åtta kilo textil per person och år i soporna trots att en stor del av dessa kläder skulle kunna användas längre.

För att framställa en T-shirt i bomull krävs 2600 l vatten. Att framställa ett kilo bomull kräver i snitt 10 000 liter vatten. Som jämförelse så motsvarar 10 000 liter vatten ungefär 66 fyllda badkar. 

Det bästa är att köpa second hand och i andra hand miljömärkta kläder. Om det inte finns så är det bra att titta efter material som är bättre för miljön, till exempel ekologisk bomull och att satsa på kvalitet. Det är också viktigt att välja plagg som kan användas många gånger. Tillsammans kanske vi kan fixa det här!